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잡다

급체했을때 소화불량 병원,증상,지압법, 좋은 음식

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급체했을때 소화불량 병원,증상,지압법, 좋은 음식

 

아보카도

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 뜨또 입니다 ~!!

 

 

 

 

 

 

얼마전

 

음식을 잘못 먹었는지,

 

 

 

 

그때 한번 체하더니 

 

일주일 동안 3번이나

 

소화불량 증상이 나타나서

 

굉장히 고생중입니다...  ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

소화기관

 

 

 

 

 

 

 

 

체 = 소화불량

 

 

이 두가지는 같은뜻 입니다 !!

 

 

 

 

 

 

체 했을때 증상으로는

 

 

 

식후 포만감, 식욕 부진, 복부 팽만감, 조기 포만감

 

트림, 상복부 불쾌감 또는 통증, 속쓰림,

 

메스꺼움, 구토, 위산 역류, 가슴앓이 등 소화기계 의 증상입니다.

 

 

 

 

 

 

 

저의 경우는

 

식후 포만감, 트림, 메스꺼움, 복부 팽만감 이 나타났습니다.

 

 

 

 

정말...

 

심하게 급체를 하는경우에,

 

 

차라리

 

감기 걸려서 누워있고 싶어지는...

 

 

하늘이 노래진다는게

 

이런뜻이구나 라는것을 느꼈습니다...

 

 

 

 

속이 울령거려서 

 

아무것도 먹고싶지 않았습니다...

 

 

 

 

 

 

 

 

병원

 

 

 

 

 

 

체 했을때는 병원 !!

 

 

 

 

만약

 

정말 심하게 체한 경우는,

 

 

꼭 병원에 가시는걸 추천드립니다.

 

 

 

 

 

저는 내과에 가서 

 

주사를 맞고 병원에서 주는 약을 복용하니

 

2틀정도 되니 다 나았습니다 !!

 

 

 

 

 

정말 

 

신기했던 것은

 

앞이 노래질만큼 속이 울렁거렸는데

 

주사 한방 맞으니...

 

진정이 되더군요...ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

다 나았던것은

 

아니였지만

 

그것만으로도 다행이였습니다.

 

 

 

 

 

 

약사님한테 약을 받으며

 

 

혹시

 

집에 유산균이 있는데

 

먹으면 도움이 되냐고 물어보았습니다,

 

 

 

다행히

 

어느정도 도움이 된다고하여

 

요즘들어서는

 

매일 하루한개씩 먹는중입니다 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

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손 지압

 

 

 

 

체 했을때 지압 !!

 

 

 

 

흔히

 

합곡혈 이라고 많이들 알고있을것입니다,

 

 

 

 

 

체 했을때 지압 

 

확실히 도움은 되지만...

 

치료까지는 부족한것 같습니다 ㅠㅠ

 

 

 

 

빨리 나으라고

 

계속 지압해도 

 

약먹는것보단 효과가 적습니다 ..ㅠ

 

 

 

 

하지만 

 

 

 

 

도움이 되긴 하니 

 

꾹꾹 눌러주시면 됩니다 !!

 

 

 

 

 

 

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소화불량이 

 

심하게 온다면

 

 

'위'에서 끝나는게 아니라

 

'장' 까지 내려오는 느낌입니다...

 

 

 

 

 

하루하루 

 

시간이 지날수록 

 

 

 

'위' 쪽의 답답함이

 

서서히 아래로 내려오는게 

 

느껴지며

 

 

뭔가 아랫쪽 배가 

 

답답한 느낌마저 듭니다...

 

 

 

 

 

 

 

한번에 

 

샥 하고 좋아지는것이 아니라

 

서서히 내려가면서 좋아지는것 같습니다.

 

 

 

 

 

2주동안은

 

소화 잘 되는 음식들을 먹으며

 

조심해야 할것 같습니다 ㅠㅠ

 

 

 

 

오늘은 이만 

 

바이바이~!!

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

"성공한 사람이 보통사람보다

 

 반드시 더 뛰어난 능력을 갖춘것은 아니다"

 

 

 

 

 

 

 

 

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